神经痛的症状及吃什么食物好

    感觉神经在没有外界刺激的神经什食条件下而感到的疼痛叫做神经痛，常见的症状有三叉神经痛、肋间神经痛、及吃坐骨神经痛等。物好

    头部和面部发生的神经什食神经痛多为三叉神经痛，剧烈的症状疼痛发生在额头、眼睛周围、及吃脸颊、物好下颚等部位，神经什食时间从数秒到数分钟不等。症状随着呼吸和咳嗽痛感会更加强烈。及吃可以说是神经痛的代表，坐骨神经痛是指腰部、臀部、下肢外侧或后侧有痛感。

    神经痛并非疾病而是一种症状。因此在缓解痛感的同时找到神经痛的原因就显得至关重要了，坐骨神经痛部分原因是腰椎间盘突出造成的，除此之外，压迫神经、血管不畅、带状疱疹、肿瘤等原因也可引起神经痛。

    防治神经痛的饮食方面，韭菜和大蒜都是暖身的食材，艾草汤和梅酒的湿敷都有利于促进血液循环。

    长期食用韭菜暖身，对减轻神经痛有很好的效果。每天吃两瓣大蒜，能有效改善血液循环。富含柠檬酸的各种食物能促进燃烧体内酸性废弃物，祛除疼痛根源。

    另外，每天要使用优质油进餐，尽量摄取食用油，芝麻油拌菜以及一些简单制作的凉拌食品，对缓减神经痛的发作都有好处。